A mák gyógyító ereje - 13 érdekes dolog

A mák gyógyító ereje – 13 érdekes dolog

A mák gyógyító ereje. Rengeteg előnyös tulajdonsága van a máknak, amit ha rendszeresen fogyasztasz, akkor bizony igen jót teszel a szervezeteddel, egészségeddel.

  • a mák magas calciumtartalma erősíti a csontokat
  • biztosítja a megfelelő ideg-, és szívműködést
  • sok benne a kalium, magnézium, cink, mangán, vas, E-vitamin, B-vitamin
  • lassítja az öregedési folyamatokat
  • erősíti a körmöket
  • óvja a gyomor nyálkahártyáját
  • helyreállítja az emésztést
  • csökkenti a hasi görcsöket
  • szélhajtó
  • vérnyomáscsökkentő hatása van
  • normalizálja a koleszterinszintet
  • oldja a stresszt, a feszültséget
  • megnyugtatja az idegeket

Számtalan formában felhasználható a mák, sütemények kiváló alapanyaga. Egy biztos: szuper lesz az eredmény.

Miklós Edit

Facebook oldal: ITT >>>

Post Author: StoryMix

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük