Nyugtalanító gondolatokat a nap bármely szakában érezhetünk, ezek elhomályosíthatják az elmét. Ha stresszes és szorongásos időszakunk van, a kellemetlen gondolatok normálisak. Ilyen esetekben kihívást jelenthet a rajtuk való navigálás és az egészséges egyensúly megtalálása a nehéz érzelmek kezelésére. A szorongató gondolatoktól való leválás megtanulása a gondolat-defúzió, az Elfogadás és Elkötelezettség Terápia (ACT) kulcseleme. Ez magában foglalja a „távolság” megteremtését […]
Léteznek olyan emberek, akik a legszebb kapcsolatban sem képesek nyugton maradni és hajtja valami őket előre. Egyszerűen képtelen az egyenes úton járni és állandóan mást keresnek, más útra térnek. Az izgalom, az unalom hajtja őket? Miért nem képesek a hűségre? Ezek a csillagjegyek nem ismerik a hűség fogalmát. Tényleg vannak olyan csillagjegyek, akik mindig hűtlenek, […]
Súlyos következményei lehetnek a stressznek – A szervezet így jelez. 5 meglepő jel, ami arra utal, hogy túl stresszes vagy. Az állandó nyomás katasztrofális lehet az egészségre, mivel tartósan megemeli az adrenalin és a kortizol szintjét. Rövid távon ezek a stresszhormonok felkészítik a szervezetet a cselekvésre – például most épp a karácsonyi tennivalók siettetésére –, […]
Kikre vár nyáron boldogság? Mutatjuk. 2024 nyara azt ígéri, hogy a különböző események tele lesznek érzelmekkel. A nagy változások nyara vár mindenkire. Természetesen ez közvetlenül függ a csillagok és a bolygók elhelyezkedésétől, no és persze Fortunától is. Néhány csillagjegy örülhet, ugyanis ez a nyár lesz életének egyik legboldogabb időszaka. Nézzük egészen pontosan a részleteket! Kos […]
A 10 legegészségesebb étel, amire nem kell egy vagyont költeni és amit érdemes kipróbálni otthon 2024-ben. Sok ember újévi fogadalma, hogy egészségesebben fog táplálkozni az új évben. Ugyanakkor azzal is szembesülniük kell, hogy nehéz megvalósítani kis költségvetésből. Vagy mégsem? Íme a 10 legjobb, tápanyagdús étel, amelyre nem kell egy vagyont költeni. Konzerv szardínia A szív […]
Különleges szerelem teszt – Mit látsz a képen? Egyetlen gondolat elképesztően érdekes dolgokat jelenthet. Ez a különös kép például a szerelem terén nyitja meg a mélységeket, attól függően, hogy mit látsz rajta meg elsőre. Ez egy optikai csalódás, tehát különböző emberek más-más dolgot vélnek látni a képen. Egy a fontos: az első benyomás számít és […]
3 termék, amit azonnal dobj ki, ha van otthon – Károsak nagyon a szakemberek szerint. A mai modern világban rengeteg termék létezik, és csak rajtunk múlik, hogy jól válasszuk ki őket. Néha azonban nem is vagyunk tudatában annak, hogy bizonyos, általunk jó minőségűnek ítélt termékek igazából árthatnak szervezetünknek. Most 3 ilyet mutatunk be. Újrahasznosított WC-papír – […]
Ezek a csillagjegyek igazi angyalok – Csodálatos lélek-horoszkóp. A Bikára a hűség és megbízhatóság jellemző az életében. Ő is azon csillagjegyek közé tartozik, akik született angyalok. Elképesztően türelmes ugyanakkor határozott ember e csillagjegy szülötte. A Sors nehézségeivel képes szembeszállni, sosem adja fel és még a legnehezebb pillanatokban sem csak saját magára gondol. A szeretteiért az életét is képes […]
Válassz egy virágot és tudd meg mi a fő kihívás számodra. Megmutatja a fontos dolgokat ez az érdekes teszt. Nézd meg figyelmesen a 4 virágot és válaszd ki azt, amelyik a leginkább tetszik. A választásod fontos információkat árulhat el az életedről, álmaidról és személyiségedről. Jázmin – Hűséges és őszinte vagy, ha ez a virág a […]
A kávéfoltot így lehet eltávolítani gyorsan, egyszerűen – 5 hatékony, extra erős tipp. Nem kell pánikba esni, ha kávézgatás közben véletlenül kilöttyen a kedvenc italod a ruhádra. Ne aggódj, hanem cselekedj. Méghozzá gyorsan. A hangsúly ugyanis ezen van: GYORSAN! Adunk néhány tippet, hogyan lehet a lehető legegyszerűbben megoldani a problémát, azaz a kávéfoltot megszüntetni és […]
