Így lesz szép, egészséges, fehér a fogad - Egyszerű trükkök

Így lesz szép, egészséges, fehér a fogad – Egyszerű trükkök

Csak egy maradandó fogsort kapunk, ezért  fontos, hogy  csúcsformában tartsuk őket egy életen át. Összeszedtük néhány tippet, hogy hogyan őrizheted meg fogaid egészségét jó hosszú ideig. Így lesz szép, egészséges, fehér a fogad – Egyszerű trükkök. A kettő a varázslatos szám A harminc másodperces fogmosás egyszerűen nem  ér semmit, csak becsapjuk vele magunkat. A fogorvosok […]

20 érdekes tény az áfonyáról

20 érdekes tény az áfonyáról

20 érdekes tény az áfonyáról. Nem csupán a nyári szezonban érdemes fogyasztani, jó okunk van arra, hogy télen is rendszeresen legyen az étrendünk része. Mutatjuk mit is kell tudni erről az apró, csodálatos színű gyümölcsről, az áfonyáról. Rengeteg a jó tulajdonsága, előnye, de van negatív oldala is. Íme: Miklós Edit forrás: today Facebook oldal: ITT>>>

5 egyszerű mindennapi szokás a hosszabb, egészségesebb életért

5 egyszerű mindennapi szokás a hosszabb, egészségesebb életért

5 egyszerű mindennapi szokás a hosszabb, egészségesebb életért. A mindennapi rutint nagyon könnyű megszokni és nagyon nehéz változtatni ezen, még akkor is, ha az egészség a tét. Ugyanakkor érdemes elkezdni és kipróbálni azokat a dolgokat, amelyek csak és kizárólag jót tehetnek a szervezetünkkel, ezáltal a lelkünkkel is. Ez pedig egy hosszabb, egészségesebb élet alapja is […]

A 10 legegészségesebb étel, amire nem kell egy vagyont költeni

A 10 legegészségesebb étel, amire nem kell egy vagyont költeni

A 10 legegészségesebb étel, amire nem kell egy vagyont költeni és amit érdemes kipróbálni 2024-ben. Sok ember újévi fogadalma, hogy egészségesebben fog táplálkozni az új évben. Ugyanakkor azzal is szembesülniük kell, hogy nehéz megvalósítani kis költségvetésből. Vagy mégsem? Íme a 10 legjobb, tápanyagdús étel, amelyre nem kell egy vagyont költeni. Konzerv szardínia A szív egészségéhez, […]

5 léleksimogató pozitív gondolat 50 év felettieknek

5 léleksimogató pozitív gondolat 50 év felettieknek

5 léleksimogató pozitív gondolat 50 év felettieknek. Túl gyorsan megy az élet, szinte rohan. Ezt minden korosztály érzi, látja, de különösen 40-en túl, de főleg 50 év felett lehet a legerősebben tapasztalni. Fontos, hogy ne arra fókuszálj, hogy ez már a B-oldal, hanem inkább töltsd meg a lelkedet pozitív érzelmekkel, gondolatokkal. Minden nap egy új […]

20 + 1 tünet, ami túl magas vércukorszintre utal.

20 + 1 tünet, ami túl magas vércukorszintre utal

A glükóz az emberi szervezet alapvető és igen fontos energiaforrása. A megfelelő táplálkozás, a rendszeres testmozgás segít egészséges egyensúlyban tartani a vércukorszintet. Azonban akadnak olyan helyzetek, amikor az átlagosnál magasabb a cukorszint. Ezt okozhatja fel nem ismert cukorbetegség, hirtelen bevitt túl sok étel, cukor is.20 + 1 tünet, ami túl magas vércukorszintre utal. A hiperglikémia vagy […]

Óriási változás vár rád 2024-ben - A kártya megmutatja

Óriási változás vár rád 2024-ben – A kártya megmutatja

Óriási változás vár rád 2024-ben – A kártya megmutatja. Válassz egy kártyát és nézd meg milyen fontos dolgot üzen neked. A kártyát első ránézésre válaszd ki, hallgass a megérzéseidre! Első kártya – Ez vár rád 2024-ben Kellemes változások szélén állsz, hamarosan minden felfordul körülötted. Az egész életed, a lelked, a cselekedeteid olyan irányba fognak fordulni, […]

Ez az egyik legtáplálóbb élelmiszer - Élet, erő, egészség

Ez az egyik legtáplálóbb élelmiszer – Élet, erő, egészség

Ez az egyik legtáplálóbb élelmiszer – Élet, erő, egészség. Fontos megismertetni a felnövekvő generációval a tej minden élettani hatását – mondta Nagy István agrárminiszter a Tej Terméktanács tejtermékeket népszerűsítő iskolai edukációs programján a Győri Szakképzési Centrum Bolyai János Általános Iskolában, Mosonmagyaróváron. Ez az egyik legtáplálóbb élelmiszer – Élet, erő, egészség is egyben.     A tárcavezető hangsúlyozta: […]

A multivitaminok növelhetik a rák kockázatát?

A multivitaminok növelhetik a rák kockázatát?

A multivitaminok növelhetik a rák kockázatát? A Killing Cancer Kindly (KCK) elnevezésű brit jótékonysági szervezet arra figyelmeztet, hogy amultivitaminok 30 százalékkal növelhetik a rák kockázatát és erről egészségügyi figyelmeztetést is tartalmazniuk kellene a készítményeknek. A szervezet azt szeretné elérni, hogy az étrend-kiegészítőket, vitaminokat vénykötelessé tegyék, és korlátozzák a hosszútávú használatukat. Azt mondják, hogy a termékek […]

Óriási változást hoz az év vége - Nagy fordulatok jönnek

Óriási változást hoz az év vége – Nagy fordulatok jönnek

Óriási változást hoz az év vége – Nagy fordulatok jönnek. Különleges teszt. Nem kell elsőre dönteni, nyugodtan, alaposan nézd meg mind a 4 kártyát, majd ami a leginkább vonz téged, azt válaszd ki, az lesz a te kártyád. Ezután már nincs is más dolgod, mint megnézni mit üzen neked, mi is vár rád decemberben, mit […]