A cseresznye hihetetlen hatással van a szervezetre

A cseresznye hihetetlen hatással van a szervezetre

A cseresznye hihetetlen hatással van a szervezetre. 6 ok, amiért érdemes rendszeresen fogyasztani. Főleg, most, hogy szezonja van. A cseresznye rengeteg vitamint, antioxidánst és ásványi anyagot tartalmaz, emiatt jótékony hatással van az egészségre. A cseresznye rendszeres fogyasztásával véded a szíved egészségét A cseresznye gazdag antioxidánsokban, például antocianinokban és kvercetinben, amelyek segítenek leküzdeni az oxidatív stresszt […]

Ezért ne dobd ki a kávézaccot - Elképesztő, hogy mire jó

Ezért ne dobd ki a kávézaccot – Elképesztő, hogy mire jó

Ezért ne dobd ki a kávézaccot – Elképesztő, hogy mire jó, mi mindenre lehet használni. Te is szereted a frissen főzött kávé illatát, ízét? A megmaradt kávézaccot pedig mindig kidobod? Nos, ezentúl ne tedd, ugyanis remekül hasznosítható a háztartásban. Tisztítószerként, rovarriasztóként, természetes légfrissítőként is használhatod. Hamis műtrágyát is készíthetsz a segítségével, ami remek tápanyagot ad […]

Így találd meg a számodra tökéletes hűtőszekrényt

Így találd meg a számodra tökéletes hűtőszekrényt

A megfelelő hűtőszekrény kiválasztásának első lépése az igények pontos meghatározása. Gondolja végig, milyen típusú ételeket és italokat szeretne tárolni, és milyen gyakran vásárol friss élelmiszert. Ha nagy mennyiségű friss zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt, akkor olyan modellt érdemes választania, amelyik nagy zöldségtartóval rendelkezik. Az ételek tárolásának módja is befolyásolja a választást. Ha sok fagyasztott ételt fogyaszt, […]

Így tudod eltüntetni a penészt a lakásból - Hatékony módszerek

Így tudod eltüntetni a penészt a lakásból – Hatékony módszerek

A legjobb tippek, ha el akarod kerülni a lakásban a penész megjelenését. Így tudod eltüntetni a penészt a lakásból – Hatékony módszerek A penész nem csupán esztétikai probléma. Ronda látványt nyújt a lakásban, ugyanakkor az ott élők egészségére is komoly veszélyt jelent. Nem akkor kell gondolkodni a megelőzésen és a problémán, amikor már megjelent, hanem […]

Miért alakulnak ki a ráncok, és mit tehetünk ellene?

Miért alakulnak ki a ráncok, és mit tehetünk ellene?

A ráncok kialakulásának több oka is lehet, amelyek között szerepelnek biológiai, környezeti és életmódbeli tényezők. De a legtöbbeket az okok helyett jobban érdekli az, hogy mit lehet tenni a ráncok ellen. Ezért ebben a cikkben összeszedtük a legfontosabb tudnivalók a ráncok megelőzéséhez! Ráncok kialakulásának legfőbb okai Mit lehet tenni a ráncok kialakulása ellen? Mit lehet […]

Hihetetlen dolog derült ki a depressziós emberekről

Hihetetlen dolog derült ki a depressziós emberekről

A szaglás, a szervezet védekező rendszere és a depresszió között szoros kapcsolat van. Érdekes dolgot derítettek ki a Semmelweis Egyetem kutatói. Több mint 300 ezer, depressziós és egészséges férfi és nő profilját elemezték. A szakemberek ki akarták deríteni, hogy mely csoportoknál lehet magasabb a depresszió kialakulásának kockázata. Vizsgálták azt is, hogy ez milyen génvariánsokkal hozható összefüggésbe. […]

Hihetetlen mi történik veled, ha mindennap megeszel egy avokádót

Hihetetlen mi történik veled, ha mindennap megeszel egy avokádót

A zamatos, krémes állagú avokádót rengetegen szeretik. Nem csupán az íze miatt, hanem az egészségre gyakorolt kedvező hatásai miatt is. Sőt rengeteg dologra fel is lehet használni. Az avokádó manapság gyakorlatilag mindenhol megjelenik. A majonéz helyettesíthető avokádópürével. Hozzáadhatod az avokádót a süteményekhez és turmixokhoz is, így javítva az egészségedet. De varázsolhatsz belőle fagyit is otthon. […]

A gyönyörű hófehér fogak titka - 10 hatásos trükk

A gyönyörű hófehér fogak titka – 10 hatásos trükk

A gyönyörű hófehér fogak titka – 10 hatásos trükk fogfehérítésre és a fogkő eltávolítására. A gyönyörű és egészséges fogak mindig kellemes benyomást keltenek a másik emberben, de ezért bizony tenni is kell: gondoskodni kell  a fogainkról ami sok időt és erőfeszítést is jelent. A fogkő-eltávolítása is ide tartozik. A modern társadalomban a legnagyobb hiány a szabadidő, […]

A mosóparfümök használata is elmozdulást jelent a fenntarthatóság felé

A mosóparfümök használata is elmozdulást jelent a fenntarthatóság felé

Napjainkban számos fenntartható parfüm márka van a piacon, amelyek a fogyasztóknak környezetbarát lehetőségek széles választékát kínálják. Ezek az illat márkák a fenntarthatóság különböző aspektusaira összpontosítanak, beleértve az összetevők beszerzését, a gyártást, a csomagolást és a társadalmi hatást. Felismerve a fenntarthatóbb lehetőségek iránti igényt, számos parfümmárka környezetbarát gyakorlatot alkalmaz. Ezek közé tartozik az újrahasznosítható csomagolás, a […]

Nem alszol jól? 3 remek tipp és vége az álmatlan éjszakáknak

Nem alszol jól? 3 remek tipp és vége az álmatlan éjszakáknak

Nem alszol jól? 3 remek tipp és vége az álmatlan éjszakáknak. A legtöbb embernél azért alakul ki álmatlanság, mert túlterheltek. Pont emiatt úgy gondolják, hogy pihenni kell, hogy meggyógyítsák magukat. Megpróbálják csökkenti a stresszt, de ez a módszer egyszerűen nem fog működni, mert  először az agyunkat kell „meggyőzni”. Ha nem így teszel, az álmatlan, nyugtalan […]