Ez az egyetlen hatékony és hosszú távú gyógymód álmatlanság ellen. A legtöbb embernél azért alakul ki álmatlanság, mert túlterheltek. Pont emiatt úgy gondolják, hogy pihenni kell, hogy meggyógyítsák magukat. Megpróbálják csökkenti a stresszt, de ez a módszer egyszerűen nem fog működni, mert először az agyunkat kell „meggyőzni”. Aztán, amikor jobban érezzük magunkat valóban el tudunk […]
7 szuper tipp, ami csodát művel a fáradt, fakó bőrrel. Az éjszakázás, a kialvatlanság, a kevés, pihentető alvás, a stresszesebb, húzósabb nappalok miatt a bőröd fakónak tűnhet. Megvan az oka annak, hogy a pihentető alvást „szépítő alvásnak” is hívjuk. Ha nem alszunk, nem pihenünk eleget a bőrünk egyik napról a másikra elvégzett helyreállítási folyamatai megszakadnak, […]
A helyes légzés csodát tesz a bőrrel. Így függ össze a helyes légzés a szép bőrrel. Hogyan javíthatsz a bőröd állapotán megfelelő légzéssel? Naponta több mint 23 000-szer veszünk levegőt gondolkodás nélkül. Mondhatjuk tehát, hogy a légzés, az egyik legősibb reflexünk. Ám a helyes légzés sok mindenre jótékony hatással bír, így a szépségünkre is. De […]
A zsíros haj egy rémálom – Íme a kialakulásának a 7 leggyakoribb oka. A zsíros haj rémálom lehet, különösen meleg időben. Az olajfelesleg miatt tincseink nehezek és piszkosak lesznek. Noha néhány ember zsíros haját az okozza, hogy a szervezet túl sok olajat termel, általában a többségnél nem ez az oka a hajzsírosodásnak. Íme néhány – […]
Minden, amit érdemes tudni a napozásról. Nyáron szinte mindenki napozik, ám nagyon fontos, hogy a bőrünket megvédjük a káros UV-sugaraktól. Most biztosan sokan azt gondolják, hogy ez már lerágott csont, de stílusosan mondva:azért van új a nap alatt! A bőrgyógyászok és bőrrák-specialisták gyakran hangoztatják, hogy az emberek tudják, mit kellenetenniük, de mégsem változtatnak a napozási […]
Miért kellene felakasztani egy kis zacskó vizet az ajtó fölé ezen a nyáron? Igen, nyáron. Zacskó víz. Ajtó fölé… Ami sok-sok ember kedvenc évszaka a meleg, szuper időjárás, napfény, szabadtéri programok miatt. Sajnos azonban a meleg időjárás és a hosszú napok gyakran hoznak olyan dolgokat is magukkal, amelyeknek nem igazán örülünk. Egy kis […]
Varázsolj otthonodba stílust és kényelmet készfüggönyeinkkel. Ahhoz, hogy lakásod elbűvölő kinézetű legyen a bútorzat vagy dísztárgyak mellett nagy hangsúlyt kell fektess a készfüggönyökre is, melyekkel stílust, kényelmet és funkcionalitást viszel az ablakaid elé. Az ablakok sokkal többek, mint csupán kilátások. A készfüggönyökkel egyedivé és vonzóvá varázsolhatod őket, miközben kihasználod azok praktikus előnyeit. Stílusosan alakítsd át […]
Veszélyes a levegő minősége 9 magyarországi településen. A szálló por miatt ismét veszélyes a levegő minősége kilenc magyarországi településen. Derül ki a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) pénteken közzétett, az előző napi méréseket ismertető térképének adataiból. A levegőhigiénés index rendszerének négy kategóriája van: elfogadható, kifogásolt, egészségtelen és veszélyes. Az NNK adatai szerint a szálló por koncentrációja […]
Rug & Roll – ahol a minőség megfizethető Rengeteg webáruházat találhatunk az interneten, amelyek szőnyegeket vagy bútorszöveteket forgalmaznak, a Rug & Roll azonban messze kiemelkedik mindegyik közül magas minőségi darabjaival és a termékek különleges tulajdonságaival. A Rug & Roll szőnyegek hamar a köztudatba kerültek rendkívül előnyös tulajdonságaikkal, amelyek a mindegyike nagyban megkönnyíti a háziasszonyok életét. […]
X. Jubileumi Jótékonysági MikuLÁSS Futás – December 4-én Jövő vasárnap rendezik meg a Margitszigeten a X. Jubileumi Jótékonysági MikuLÁSS Futást – hangzott el az M1 aktuális csatorna kedd reggeli műsorában. Troznai-Nagy Hunor, a Látássérültek Szabadidős Sportegyesületének (LÁSS) elnöke elmondta, hogy az indulók egy vagy két szigetkört, illetve 400 métert tehetnek meg az önkéntesek és a […]
