A mai rohanó világban szinte mindenki tapasztalja a stresszt – legyen az munkahelyi, párkapcsolati vagy anyagi eredetű. A legtöbben azonban nem is sejtik, milyen komoly árat fizetünk a tartós idegi feszültségért. A stressz nem csupán egy átmeneti kellemetlenség. Ha figyelmen kívül hagyjuk, hosszú távon súlyos fizikai és mentális következményeket okozhat. Cikkünkben bemutatunk 7 olyan hatást, […]
