Íme 10 egészen meglepő dolog, amitől száraz lehet a bőröd.
Látszik és érzed is, hogy száraz a bőröd? A bőrszárazság oka általában a nedvességhiány. De mi okozza ezt a nedvességhiányt? Ha úgy tűnik, hogy a szokásos hidratáló nem enyhíti a bőrszárazságot, annak meglepő okai is lehetnek.
„A bőrszárazságot a sérült bőrgát és diszfunkció vagy a szükséges egészséges zsírok hiánya okozza a bőr felső rétegében.” – mondja Shari Marchbein, egy New York-i magánrendelő bőrgyógyásza.
Normális esetben a bőr felső rétege elhalt sejtekből és természetes olajokból áll, amelyek segítenek megkötni a nedvességet, így a bőr puha és sima marad.
De ha nincs elég víz ebben a felső sejtrétegben, ami akkor történhet meg, ha a védőolajok mennyisége csökken, a bőr kiszáradását okozhatja.
A legtöbb esetben a száraz bőr nem jelent nagy gondot.
Rendkívül gyakori, minden korosztályban előfordulhat, és bárhol felbukkanhat a testen, a kéztől, az arctól a lábakig.
Az első amit teszünk, amikor szárazzá válik a bőrünk, hogy jól bekenjük hidratálókrémmel, de szerencsésebb lehet először tisztázni, mi okozza a kiszáradást.
Safe Laser akció
Íme 10 meglepő ok a bőrszárazságra
Illatanyagok
„Az illatanyagok hajlamosak irritálni a száraz bőrt vagy rontani annak állapotát, ezért kerüld az erős illatú dezodorokat és bőrápoló termékeket.” – mondja Amy Forman Taub, MD, a Northwestern Egyetem Feinbergi Orvostudományi Karának bőrgyógyásza.
Az illatanyagok az allergiás kontakt dermatitisz gyakori forrásai. Több használatba is beletelhet, hogy a bőr reagáljon, de előfordulhat, hogy már az első alkalommal észleled a negatív bőrreakciót. A testápolók és krémek több kárt okozhatnak, mint használnak, ha illatanyagokkal vannak tele. Olvasd el figyelmesen a címkéket, használj illatmentes termékeket.
A szappan száríthatja a bőrt
Sok szappan, mosószer és sampon kivonja a nedvességet a bőrből és a fejbőrből, mivel úgy vannak kialakítva, hogy eltávolítsák a zsírt. Fontos, hogy gondosan válasszuk ki az arc-, test- és mosószereket. Egy hidratáló testápoló jobb, mint egy szappan az eleve száraz bőrűeknek.
Genetika
A kutatók szerint a száraz bőr örökölhető. Egy tanulmány szerint a bőrgát kialakításában és hidratálásában szerepet játszó filaggrin fehérje termelődését szabályozó gének mutációi számos bőrbetegséget okozhatnak. Az ilyen mutációkkal rendelkező emberek szárazabb bőrtől szenvednek, és nagyobb eséllyel alakul ki náluk ekcéma.
A víz keménysége
A kemény víz megakadályozhatja a hidratáló krémek felszívódását. Ha a csapvíz nagy koncentrációban tartalmaz ásványi anyagokat, például magnéziumot és kalciumot, azt kemény víznek nevezik. Ezek az ásványok filmréteget hagyhatnak a bőrön, ami kiszáradást okoz.
„A nehézfémek a bőrön lévő olajokat sűrű anyaggá alakítják, amely eltömíti a mirigyeket, súlyosbítja az olyan állapotokat, mint az akné és a rosacea, és megakadályozza, hogy a hidratáló krémek beszívódjanak a bőrbe.” – mondja Dennis Gross, MD, new york-i bőrgyógyász.
A csaptelepes vízszűrőkbe való befektetés segíthet. A szakértő azt is javasolja, hogy az A- és C-vitamint tartalmazó bőrápoló termékeket használd a mindennapokban, mert ezek ellensúlyozzák a kemény víz által lerakódott bevonatot.
Az akné elleni gyógyszerek és a retinol gyorsítja a bőrsejtek áramlását, szárazságot okoz
A szalicilsav kiválóan alkalmas a pattanások kezelésére, de kiszáríthatja a bőrt, amikor először kezded használni. A szárazság gyakori mellékhatása a retinolnak azért, mert a retinol fellazítja a kapcsolatot a sejtek között a bőr felszínén.
A jó hír, hogy nem kell lemondani ezekről a bőrápoló termékekről, de csökkenteni kell a használatuk gyakoriságát. Ám az égést, hámlást tekintsd olyan jelnek, ami arra figyelmeztet, hogy abba kell hagynod a termék használatát.
A száraz levegő, bent vagy kint, fokozhatja a száraz bőr tüneteit
Néha a benti levegő éppúgy megviseli a bőrödet, mint a kinti levegő. A hő csökkentheti a benti páratartalmat, amitől a bőr száraz lesz és viszkethet.
Szerencsére nem kell egész télen száraz, viszkető bőrtől szenvedned: a párásító segítségével helyreállíthatod az otthonod levegőjének nedvességtartalmát. A legjobb, ha a páratartalmat 30 és 50 százalék közé állítod.
Ezenkívül jó ötlet egy enyhe, 1 százalékos hidrokortizon krémet kéznél tartani. A hidrokortizon, amely néha vényköteles, csökkenti a duzzanatot, a bőrpírt és a viszketést, valamint segít megnyugtatni a száraz, repedezett bőrt és felgyorsítja gyógyulását.
Gyakori kézmosás
A sok kézmosás bőrpírhoz és irritációhoz vezethet. Ez nagy probléma lehet azok számára, akik gyakori kézmosást igénylő iparágakban dolgoznak, például az egészségügyben.
A szárító hatás enyhítése érdekében használj langyos vizet (a forró víz kivonja a bőr nedvességtartalmát), válassz hidratáló szappanokat, óvatosan szárítsd meg a kezeid, és utána használj valamilyen testápolót vagy krémet.
A hosszú, forró zuhanyozás hozzájárulhat a bőr kiszáradásához
Csábító lehet hosszabb ideig gőzölgő, forró víz alatt állni, különösen a hideg hónapokban. Ez a gyakorlat azonban problémákat okozhat a bőrödnek.
A hosszú és gőzös zuhanyozás vagy fürdő csökkenti a bőr nedvességtartalmát. A zuhanyozás legyen rövid, és a víz hőmérsékletét tartsd melegen, de ne forrón. A zuhanyozástól számított egy percen belül használj hidratáló krémet. A hidratáló krémek a legjobban nedves bőrön működnek.
Öregedés
A száraz bőr az idősödéssel egyre nagyobb problémát jelent. A 40 éves vagy annál idősebb felnőtteknél fokozott a bőrszárazság kockázata, és az ebbe a korcsoportba tartozó egyének körülbelül felét érinti. „Ahogy öregszünk, bőrünk kevesebb zsírt termel, és kiszárad.” – mondja a szakértő.
A nők esetében a bőrszárazságot a menopauzával kapcsolatos hormonváltozások is okozhatják. A napi többszöri hidratálás segíthet keramidokat, nedvesítőszereket (például hialuronsavat vagy glicerint) és petrolátumot tartalmazó hidratálót kell keresni.
Ezek az összetevők segítenek pótolni az elveszett nedvességet, és gyorsan helyreállítják a bőr védőrétegét.
Bizonyos egészségügyi állapotok száraz bőrt okozhatnak
Az olyan bőrproblémák, mint a pikkelysömör és az ekcéma, hajlamosabbá tehetik a bőrt a kiszáradásra. De a száraz bőr utalhat valami látszólag független dologra is, például cukorbetegségre, pajzsmirigy-betegségre, vesebetegségre, alultápláltságra vagy akár HIV-re is. Honnan tudhatjuk akkor, hogy a szárazságot mi okozza?
A szakértők azt mondják, hogy figyelned kell a gyulladt területeket, a kéregképződést, az erős viszketést, a hiperpigmentációt, valamint a durva és/vagy hámló foltokat a bőrön, és ezen esetekben orvoshoz kell fordulni.
Miután feltárta a szárazság kiváltó okát, az orvos segíthet a megfelelő kezelés meghatározásában.
Bőrszárazság tehát akkor fordul elő, amikor a bőr felső rétegében lévő nedvesség elveszik különböző okok miatt. Többek között genetikai okok, durva szappanok vagy a száraz levegő miatt. Próbálj meg párásítót használni otthon, és illatmentes hidratálóval kezelni a bőröd.
Facebook oldal: ITT>>>
A cikk szponzorált linket tartalmaz.
kép: Stock kép
