5 egyszerű mindennapi szokás a hosszabb, egészségesebb életért. A mindennapi rutint nagyon könnyű megszokni és nagyon nehéz változtatni ezen, még akkor is, ha az egészség a tét. Ugyanakkor érdemes elkezdni és kipróbálni azokat a dolgokat, amelyek csak és kizárólag jót tehetnek a szervezetünkkel, ezáltal a lelkünkkel is. Ez pedig egy hosszabb, egészségesebb élet alapja is […]
Milyen vagy? Zárkózott vagy nagydumás? Teszt, ami arról szól, hogy mennyire jó a kommunikációs készséged. Ez az érdekes teszt megmutatja, hogy jó kommunikátor vagy-e. A kommunikáció kifejezés a latin „communis” szóból származik, ami megosztást jelent. Hatékony kommunikációról beszélünk, ha a feladó által közvetített üzenetet a címzett ugyanúgy megérti, ahogyan azt a feladó szándékolta. Igazából minden […]
