Tavaszi felfrissülés - 10 tipp a fizikai és lelki megújuláshoz

Tavaszi felfrissülés – 10 tipp a fizikai és lelki megújuláshoz

A tavaszi időszak tökéletes időszak a megújulásra, a lelket nehezítő súlyok lepakolására, a megtisztulásra. Ez az évszak ideális arra, hogy lerakd a tél zord, fájó, nehéz terheit és új, friss energiákkal vágj neki a mindennapoknak. A mentális, fizikai és lelki felfrissülés fontos része lehet ennek a csodálatos évszaknak. Íme 10 tipp, ami segíthet, hogy a […]

Így tudod eltüntetni a penészt a lakásból - Hatékony módszerek

Így tudod eltüntetni a penészt a lakásból – Hatékony módszerek

A legjobb tippek, ha el akarod kerülni a lakásban a penész megjelenését. Így tudod eltüntetni a penészt a lakásból – Hatékony módszerek A penész nem csupán esztétikai probléma. Ronda látványt nyújt a lakásban, ugyanakkor az ott élők egészségére is komoly veszélyt jelent. Nem akkor kell gondolkodni a megelőzésen és a problémán, amikor már megjelent, hanem […]

TOP 7 hatékony tipp hajhullás ellen

TOP 7 hatékony tipp hajhullás ellen

TOP 7 hatékony tipp hajhullás ellen. Manapság sok embert érint ez a probléma és biztos az is, hogy sokan túl hamar bele is törődnek a kialakult helyzetbe. Pedig léteznek hatékony megoldási módok, amelyekkel lassíthatod vagy akár meg is állíthatod a hajhullást. Egy ember naponta 30-50 hajszálat veszít el. Ha jelentős mennyiségű hajhullást tapasztalsz hosszabb időn keresztül, akkor […]

9 tipp, hogy a karácsony ne a plusz kilókról szóljon

9 tipp, hogy a karácsony ne a plusz kilókról szóljon

9 tipp, hogy a karácsony ne a plusz kilókról szóljon. A karácsonyi készülődés stressze, a finomnak tűnő ünnepi ételek hatalmas tárháza az üzletekben és éttermekben, az ételajándékok, amelyeket kapunk, valamint a körülöttünk lévők étkezési magatartása ingergazdag környezetet teremt a túlevéshez. Sokan néhány kilóval nehezebbek is lesznek januárra, és nagy szükségük van egy kis szünetre a […]