Az otthonunk kényelme és funkcionális elrendezése jelentős hatással van mindennapi életünkre. A nappali, mint a család központi helye, különös figyelmet igényel. Az egyik legfontosabb bútordarab ebben a térben a kanapé, amely nemcsak ülőhelyként, hanem gyakran pihenő- és találkozópontként is szolgál. A sarokkanapé különösen népszerű választás a családi otthonokban, hiszen számos előnyt kínál mind kényelmi, mind […]
Címke: pihenés
Nem alszol jól? 3 remek tipp és vége az álmatlan éjszakáknak
Nem alszol jól? 3 remek tipp és vége az álmatlan éjszakáknak. A legtöbb embernél azért alakul ki álmatlanság, mert túlterheltek. Pont emiatt úgy gondolják, hogy pihenni kell, hogy meggyógyítsák magukat. Megpróbálják csökkenti a stresszt, de ez a módszer egyszerűen nem fog működni, mert először az agyunkat kell „meggyőzni”. Ha nem így teszel, az álmatlan, nyugtalan […]