Történetek, amik megérintenek.
Az energetikai tanúsítvány egy olyan dokumentum, ami részletes információkat tartalmaz egy lakás energetikai tulajdonságairól. Az Európai Uniós jogszabályok szerint kötelező elkészíteni, és az energiahatékonyság előmozdítása érdekében vezették be. Ennek a tanúsítványnak a célja, hogy nemcsak tájékoztatást nyújtson az épület energiahatékonyságáról, de ajánlásokat is tartalmazzon az energiamegtakarítás lehetőségeire vonatkozóan. Bárki kérhet energetikai tanúsítványt otthonára, de vannak […]
A megfelelő hűtőszekrény kiválasztásának első lépése az igények pontos meghatározása. Gondolja végig, milyen típusú ételeket és italokat szeretne tárolni, és milyen gyakran vásárol friss élelmiszert. Ha nagy mennyiségű friss zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt, akkor olyan modellt érdemes választania, amelyik nagy zöldségtartóval rendelkezik. Az ételek tárolásának módja is befolyásolja a választást. Ha sok fagyasztott ételt fogyaszt, […]
Napjainkban számos fenntartható parfüm márka van a piacon, amelyek a fogyasztóknak környezetbarát lehetőségek széles választékát kínálják. Ezek az illat márkák a fenntarthatóság különböző aspektusaira összpontosítanak, beleértve az összetevők beszerzését, a gyártást, a csomagolást és a társadalmi hatást. Felismerve a fenntarthatóbb lehetőségek iránti igényt, számos parfümmárka környezetbarát gyakorlatot alkalmaz. Ezek közé tartozik az újrahasznosítható csomagolás, a […]
Nem alszol jól? 3 remek tipp és vége az álmatlan éjszakáknak. A legtöbb embernél azért alakul ki álmatlanság, mert túlterheltek. Pont emiatt úgy gondolják, hogy pihenni kell, hogy meggyógyítsák magukat. Megpróbálják csökkenti a stresszt, de ez a módszer egyszerűen nem fog működni, mert először az agyunkat kell „meggyőzni”. Ha nem így teszel, az álmatlan, nyugtalan […]
Válassz egy virágot és tudd meg mi a fő kihívás számodra. Megmutatja a fontos dolgokat ez az érdekes teszt. Nézd meg figyelmesen a 4 virágot és válaszd ki azt, amelyik a leginkább tetszik. A választásod fontos információkat árulhat el az életedről, álmaidról és személyiségedről. Jázmin – Hűséges és őszinte vagy, ha ez a virág a […]
Ez az egyik legjobb házi WC tisztító. Olcsó, hatékony trükk és a WC szebb, tisztább lesz, mint valaha. Nincs többé piszkos és kellemetlen szagú mellékhelyiség, szebb lesz, mint új korában, ha ezt a trükköt te is beveted! Ez az egyszerű ötlet frissen tartja a WC-t egy hónapon át. Mindenféle dolgot megtalálhatunk a WC-tartályban. Egyesek oda […]
Ha sokszor alszol rosszul, az súlyos dolgot okozhat. A rossz alvási szokások és a magas vérnyomás szorosan összefüggenek egymással a szakemberek szerint. A magas vérnyomás megelőzésében és kezelésében a legfontosabb szempont a minőségi, nyugodt éjszakai pihenés. Az orvosok felfedezték, hogy ez nagyban függ attól, hogy milyen testhelyzetben alszol éjjel. Trupti Gilada kardiológus szerint a magas vérnyomásban szenvedőknek […]
5 léleksimogató pozitív gondolat 50 év felettieknek. Túl gyorsan megy az élet, szinte rohan. Ezt minden korosztály érzi, látja, de különösen 40-en túl, de főleg 50 év felett lehet a legerősebben tapasztalni. Fontos, hogy ne arra fókuszálj, hogy ez már a B-oldal, hanem inkább töltsd meg a lelkedet pozitív érzelmekkel, gondolatokkal. Minden nap egy új […]
7 tipp, hogy stresszmentes karácsonyod legyen. Még van idő a nyugodtabb karácsonyt előkészíteni! Catherine Hallissey pszichológus – aki ünnepi mesterkurzusokat tart stresszes szülőknek – saját tapasztalatai miatt kezdett a témával foglalkozni. Azaz hogyan lehet az ünnepi időszakot, a készülődést, az egész adventet karácsonyt stresszementesen megoldani. „Soha nem felejtem el a karácsonyt, amikor majdnem összeomlottam. December […]
Kis kedvenceink gondozása során számos kihívással találkozhatunk, legyen szó otthoni tartásról vagy utazásról. A kutyák és macskák megfelelő körülmények közötti tartásához elengedhetetlenek a praktikus és biztonságos kisállat felszerelések. Cikkünkben bemutatjuk azokat az eszközöket, amelyek nemcsak a mindennapi életben, hanem utazások során is nélkülözhetetlenek. Kutyakennel és szobakennel A kutyakennel kiváló megoldást nyújt mind a kertben, mind a lakásban […]